乳腺增生的出现跟哪些因素有关系?

时间:2016-04-14 来源:久久健康网

[摘要]

大家在日常生活当中对乳腺增生不陌生,乳腺增生是青壮年妇女常见的乳腺病,30~50岁左右年龄段的妇女有40%~50%都经历过程度不同乳腺增生的乳痛困扰,乳腺增生其本质既非炎症,又非肿瘤,而是乳腺正常结构的错乱。当这种疾病出现时,会导致月经失调。乳腺增生的出现跟哪些因素有关系?

  大家在日常生活当中对乳腺增生不陌生,乳腺增生是青壮年妇女常见的乳腺病,30~50岁左右年龄段的妇女有40%~50%都经历过程度不同乳腺增生的乳痛困扰,乳腺增生其本质既非炎症,又非肿瘤,而是乳腺正常结构的错乱。当这种疾病出现时,会导致月经失调。乳腺增生的出现跟哪些因素有关系?

  乳腺增生的原因一、情绪等精神因素的影响

  精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生,而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

  乳腺增生的原因二、长期服用含雌激素的保健品、避孕

  人体长期过量摄入雌激素,将导致内分泌平衡失调,现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分,长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

  乳腺增生的原因三、内分泌失调

  黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

  乳腺增生的原因四、人为因素或不良生活习惯

  女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因,造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。

  乳腺增生的原因五、饮食结构不合理

  如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多,饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺疾病。此外,现在人们的饮食好了,有高血压、高血糖病的人也很多,这些也容易使女性出现内分泌失调,导致乳腺增生。

  女性如何预防乳腺增生的发生?预防方法比较常用的有以下几种:

  1、睡觉规律规律:

  睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

  2、调理月经:

  临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。

  3、和谐性生活:

  和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。

  4、好心情:

  因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。

编辑: 王丽
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