药茶养生功效好 并非人人都可以用

时间:2016-02-26 来源:久久健康网

[摘要]

 药茶养生是很多人喜欢的一个方法。用中药泡茶虽然会用养生保健功效,但是是药三分毒,所以如果没病,尽量不要饮用中药药茶,中药茶饮要因人而异,不论剂量过大还是服用时间过长都可能发生毒副作用,尤其正在服用西药的患者更应注意,因为不适当地与西药联用,可能对身体造成伤害。

  药茶养生是很多人喜欢的一个方法。用中药泡茶虽然会用养生保健功效,但是是药三分毒,所以如果没病,尽量不要饮用中药药茶,中药茶饮要因人而异,不论剂量过大还是服用时间过长都可能发生毒副作用,尤其正在服用西药的患者更应注意,因为不适当地与西药联用,可能对身体造成伤害。

  胖大海

  适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。

  决明子

  虽有降血脂的作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常,有泄泻与低血压者应慎用,怀孕女性也慎用。

  枸杞子

  温热身体的效果相当强,但患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类的面泛红光的人不宜泡饮。

  甘草

  虽有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

  人参

  补元气、生津安神,补脾益肺,能使神经系统兴奋,提高免疫力,抗衰老,而身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥,甚至鼻孔出血。

  菊花

  属寒性,虽然有清热解毒作用,但中医认为,阳虚体质就不太适合。

  金银花

  药性偏寒,不适宜长期饮用,脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。

  番泻叶

  能通大便,用于热解便秘,习惯性便秘,小剂量可起到缓泻作用,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,而且用量会越来越大,最终导致无效,服用大剂量番泻叶可导致尿潴留、恶性血压变化等,妇女哺乳期、月经期及孕妇不宜服用。

  银杏叶

  用其泡茶偶尔可引起头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等副作用,有过敏史的人要慎用。

编辑: 王丽
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